پنیر برای صبحانه مطلقا خوب نیست 
زیرا طبیعت آن سرد و تر بوده و مانع انجام فعالیت مغزی مورد نیاز برایرصبح است  
⇩بهترین صبحانه 
مرباها، حریره بادام عسل، ارده و شیره انگور، عسل و گردو  












 پنیر برای صبحانه مطلقا خوب نیست 
زیرا طبیعت آن سرد و تر بوده و مانع انجام فعالیت مغزی مورد نیاز برایرصبح است  
⇩بهترین صبحانه 
مرباها، حریره بادام عسل، ارده و شیره انگور، عسل و گردو  
یک دیدگاه