شاهدانه برای شکم هایی که مدام به قاروقور می افتند فوق العاده است این دانه های ریز سرشار از فیبر و پروتئین ها هستند که به مدت طولانی سیری ایجاد می کنند به طوری که بعد از مصرف مقداری شاهدانه نیازی به خوردن میان وعده نخواهید داشت به عقیده ی متخصصان مصرف شاهدانه راهی برای کنترل میل به مصرف نشاسته و کربوهیدرات های نامناسب است یادتان باشد میزان بالای فیبر موجود در این دانه ها برای مقابله با یبوست نیز مفید است
-
باگ مهم در ویندوز ۱۰ و آپدیت
-
️ بازی GTA V احتمالا ۵ ساعت د
-
خبر هواوی میتپد تبلتی ۱۰ ۴
-
خبر فیسبوک Messeger Rooms م
-
کارکنان توییتر برای همیشه د
-
اگر این ادعا درست باشد، شاهدی
-
خبر وان پلاس ۸ پرو با حافظه
-
رایانه های بزرگ(Maiframe) د
-
کیک تمام فوندانت کیک تکنفره
-
خواص عطر نرگس عطر گل ن
-
سفیدی دندان یک لیمو را بر
یک دیدگاه