بدانیم غذای سالم
شیر را با چی بخوریم؟
اگر که مزاج گرم دارید، بهتر است شیر را با مقدار کمی شکر یا قند مصرف کنید
اگر مزاج سرد دارید توصیه می‌شود شیر را به صورت گرم و به همراه عسل یا پودر زنجبیل یا دارچین میل کنید
️
بدانیم غذای سالم
شیر را با چی بخوریم؟
اگر که مزاج گرم دارید، بهتر است شیر را با مقدار کمی شکر یا قند مصرف کنید
اگر مزاج سرد دارید توصیه می‌شود شیر را به صورت گرم و به همراه عسل یا پودر زنجبیل یا دارچین میل کنید
️
یک دیدگاه