بدانیم غذای سالم
شیر را با چی بخوریم؟
اگر که مزاج گرم دارید، بهتر است شیر را با مقدار كمی شكر يا قند مصرف كنید
اگر مزاج سرد دارید توصیه میشود شير را به صورت گرم و به همراه عسل يا پودر زنجبيل يا دارچین ميل كنید
️
بدانیم غذای سالم
شیر را با چی بخوریم؟
اگر که مزاج گرم دارید، بهتر است شیر را با مقدار كمی شكر يا قند مصرف كنید
اگر مزاج سرد دارید توصیه میشود شير را به صورت گرم و به همراه عسل يا پودر زنجبيل يا دارچین ميل كنید
️
یک دیدگاه